[ . . ليهّ تنآمْ رجـو و و لڪُ . . ؟ !

،،
.
.

ليهّ تنآمْ رجـو و و لڪُ . . ؟ !

مشڪلهّ قد يعآنيْ منهـآ البعض . .
وَ السببْ الرئيسي لشعور الساقين بالخدر . .

هو الضغط العنيف علىآ أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وَ عظام مشط القدم
عندما يڪون المشط مضغوط علىآ الأرض . .

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ،،
فأن الجزء العلوي من جسمڪ يضغط علىآ أوعيتڪ الدموية وَ أعصابڪ ،،
فتنمل أعصابڪ وَ تشعر بالخدر تماماً . .

وَ هذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابڪ لتلفت نظرڪ
الىآ ضرر بقاڪ علىآ هذا الوضع . . !

ڪيفية التخلص من تنمل الساقين . . ؟ !

اذا تنملت ساقاڪ ،، ثم مددتهما وَ حركتهما ،،
فأن احساسڪ الطبيعي بهما يعود تدريجيا ..
دلڪهما برفق علىآ ألا تفعل ذلڪ وَ أنت مازلت تضغط عليهما . .

اتمنىآ لڪم الصحه وَ العافيهّ ~